در ساعات اولیه صبح و قبل از خواب از فنّاوری دوریکنید.(بیست و سومین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی برای زندگی بهتر)
در ساعات اولیه صبح و قبل از خواب از فنّاوری دوریکنید. دوری از تکنولوژی بعد از بیدار شدن بیدار شدن قبل از روشن شدن هوا بسیار خوب است؛ زیرا این عادت به سلامتی، ثروت و درایت اشخاص می افزاید. ارسطو