روز نهم با کتاب چگونه یک کمال گرا نباشیم. نشخوار ذهنی نشخوار ذهنی نوعی از کمال گرایی است که فرد به طرز وسواس گونه ای به مشکلات و یا ادامه مطلب » شهریور ۱۶, ۱۴۰۰ بدون دیدگاه
روز ششم، هفتم و هشتم با کتاب چگونه کمال گرا نباشیم از استفاین گایز بخش چهارم: آزادی معمول گرایی مهم نیست که چقدر آرام می روی، بازهم از کسانی که هیچ کار نمی کنند، ادامه مطلب » شهریور ۱۵, ۱۴۰۰ بدون دیدگاه
روز پنجم با کتاب چگونه کمال گرا نباشیم از استفاین گایز دهم شهریور۱۴۰۰ در خانه پدری که بودم، هیچ وقت قادر به نگهداری گل های طبیعی نبودیم. به جای اینکه نیازهای ادامه مطلب » شهریور ۱۰, ۱۴۰۰ بدون دیدگاه
معرفی و گزارش کتاب چگونه کمال گرا نباشیم از استفان گایز بعد از خوانش کتاب جرات داشته باش و غلبه بر مشکلات اعتماد به نفس متوجه شدیم که عمده مشکل مان ادامه مطلب » شهریور ۶, ۱۴۰۰ 3 دیدگاه