به موسیقی گوش دهید.

 

سی و یک امین ایده از صد و یک ایده توسعه فردی

گاهی پیش می‌آمد که در جست‌وجوی ایده‌ای برای نوشتن بودم اما هیچ ایده‌ای به سراغم نمی‌آمد. در این مواقع همیشه با گوش سپردن به موسیقی ملایمی تجدید حیات کرده و واژه‌ها خودبه‌خود به ذهنم راه پیدا می‌کردند یا زمانی که نقاشی می‌کشیدم به‌محض قطع شدن موسیقی، قلمم هم روی بوم متوقف می‌شد.

در باشگاه ورزشی هم موسیقی‌های تند نقش بسزایی در انجام حرکات ورزشی‌ام داشت. درواقع موسیقی تک‌تک سلول‌هایم را به حرکت وا‌می‌داشت و با هیجان ناشی از گوش دادن به یک موسیقی خوب کارهایم را به‌طور مطلوب و رضایت‌بخش انجام می‌دادم. شنیدن موسیقی خوب و ملایم عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. اگر ریتم، هارمونی و نحوه اجرا موسیقی خوب باشد تمرکزتان را بالا می‌برد. همچنین می‌تواند حافظه‌ی شما را نسبت به قبل از گوش دادن موسیقی بالا ببرد. همچنین موسیقی ملایم و بی‌کلام تأثیر بسزایی در کاهش استرس‌ها و تنش‌هایی دارد که در طول روز دائم با آن‌ها سروکله می‌زنیم و مورد دیگر اینکه زمانی که در حال یادگیری محتوای جدیدی هستیم یک موسیقی خوب می‌تواند عمق یادگیری را بیشتر کند اما باید توجه داشته باشیم که در انتخاب موسیقی ذوق بیشتری به خرج بدهیم و هر موسیقی را گوش ندهیم و اینکه افراط در گوش دادن به موسیقی هم تأثیرات منفی خودش را دارد بنابراین به‌هیچ‌وجه در هیچ کاری زیاده‌روی نکنید.

2 دیدگاه در “به موسیقی گوش دهید.

  • مهر ۲۶, ۱۴۰۰ در ۹:۱۸ ب.ظ
    Permalink

    چشم 😊
    اجازه‌س ساسی گوش کنیم ؟ 😊

    پاسخ دادن
    • مهر ۲۷, ۱۴۰۰ در ۳:۰۹ ق.ظ
      Permalink

      اگه سبک موسیقی شما اینه که حرفی توش نیست ولی مخرب ترین نوع موسیقی همین اهنگه. البته که شوخی کردید. شاید به ظاهر موسیقی شادی باشه اما در قالب همین موسیقی شاد افکار بیمارگونه اش رو به دیگران منتقل می کنه. متاسفانه در دورانی که با بچه ها سرو کار داشتم. بیشتر بچه ها این اهنگ را گوش داده بودند. اما من هفته ای دوبار موسیقی های خوب را برایشان می گذاشتم و اجازه می دادم با اب رنگ نقاشی کنند. روزهای اخر به حدی این برنامه برایشان جذاب شد که مرتب از من می خواستند موسیقی های بی کلام بگذارم تا فعالیت هایشان را انجام دهند.

      پاسخ دادن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.